立秋时节BEGINNING OF AUTUMN

立秋，是“四立”之一，表示秋季的开始，禾谷开始成熟，收获的季节到了。《历书》曰：“斗指西南维为立秋，阴意出地始杀万物，按秋训示，谷熟也。”《说文解字》：“秋，禾谷熟也。”整个自然界的变化是循序渐进的过程，立秋是阳气渐收、阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的转折。如《管子》所说：“秋者阴气始下，故万物收。”

历史渊源
 

二十四节气有“三暑”，即小暑、大暑、处暑，按顺序分别为初暑、中暑、末暑。“三暑”中间还夹一个“立秋”节气，立秋之后才是处暑（末暑），“三暑”与“三伏”均代表高温酷热天气，二十四节气中的暑天比较长。暑天长对于农作物长势和产量有利，作物要有足够的生长时间和热量，如果暑热时间短，作物生长时间和热量都不充足，长势和产量会受影响。二十四节气是古代农耕文明的产物，它是农耕文化对于节令的反映。

立秋标志着孟秋时节正式开始，它是仅次于大暑、小暑的第三热节气，立秋之后天气还是很热，中医将立秋至秋分前这时段称之为“长夏”。立秋后，在自然界中，阴阳之气开始转变，万物随阳气下沉从而开始从繁茂生长趋向成熟。在中国古代农业社会，立秋具有重要的意义，民间在立秋祭祀土地，庆祝丰收。

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物候现象
 

中国古代一些文学作品将立秋分为三候：一候凉风至；二候白露生；三候寒蝉鸣。意思是说立秋过后，刮风时人们会感觉到凉爽，此时的风已不同于夏天中的热风；接着，大地上早晨会有雾气产生，并且秋天感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫。事实上，中国多数地方立秋至处暑这时段还是闷热的“三伏天”，在这“三伏天”时段并无“凉风至”、“白露生”、“寒蝉鸣”等现象。据二十四节气排序，立秋后还有处暑节气，“处暑”是出暑的意思，立秋期间尚未出暑。所谓”热在三伏“，三伏天涉及小暑、大暑、立秋、处暑四个节气，这几个节气是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时期。

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云收夏色叶动秋声
 

立秋与立春、立夏、立冬并称“四立”，也是古时“四时八节”之一。立秋时，民间有祭祀土地神，庆祝丰收的习俗。在古代，民间在立秋收成之后，会挑选一个黄道吉日，一方面祭拜感谢上苍与祖先的庇佑，另一方面则尝试新收成的米谷，以庆祝辛勤换来的收获。此外民间还有在“立秋”这天“贴秋膘”、“咬秋”、“啃秋”等习俗。

祭祀土地神 

秋天是收获的季节，民间有祭祀土地神，庆祝丰收的习俗。

啃秋瓜 

在南方有“立秋啃秋瓜”的习俗，在入秋的这一天多吃西瓜，以防秋燥，久之形成习俗。民国时期出版的《首都志》记载：“立秋前一日，食西瓜，谓之啃秋。”也有迎接秋天到来之意。

贴秋膘 

民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比来检验肥瘦，体重减轻叫“苦夏”。那时人们对健康的评判，往往只以胖瘦做标准。瘦了当然需要“补”，补的办法就是“贴秋膘”。

晒秋 

晒秋是一种典型的农俗现象，具有极强的地域特色。在湖南、广西、安徽、江西等生活在山区的村民，由于地势复杂，村庄平地极少，只好利用房前屋后及自家窗台屋顶架晒、挂晒农作物，久而久之就演变成一种传统农俗现象。

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立秋诗词
 

《立秋》

[明代]夏云英

秋风吹雨过南楼，一夜新凉是立秋。

宝鸭香消沉火冷，侍儿闲自理空侯。

赏析：夏云英(1395~1418年)，明宫庭才女，主要传世作品有《端清阁诗》、《法华经赞》等诗集，惜红颜薄命，年仅24岁即逝。“秋风吹雨过南楼，一夜新凉是立秋。”这一句更是立秋诗词中的经典之作。

《立秋》

[唐代]刘言史

兹晨戒流火，商飙早已惊。

云天收夏色，木叶动秋声。

赏析：“云天收夏色，木叶动秋声”，天上的云已经不似酷暑那样炎热，树叶也开始掉落，只有细心观察的人，才能听到这一丝丝秋的声音。

《闰六月，立秋後暮热，追凉郡圃二首》

[宋代]杨万里

夏欲尽头秋欲初，小凉未苦爽肌肤。

夕阳幸自西山外，一抹斜红不肯无。

赏析：夏日走到尽头秋天将要开启，小小的凉意使肌肤感到清爽。落日残照西山，晚霞迟迟不肯散去。喜欢杨万里的这首诗，句子简单好理解，就像现代的我们一样，喜欢记录生活中的美好，关于季节的变换，身体的感受，还有美丽的落日。只是古人用诗句，我们用照片。

《立秋二首》

[宋代]张耒

西风袅袅木飕飕，身在江湖北岸州。

自古楚人词最好，为君重赋竟陵秋。

赏析：这首诗令人感到很亲切，张耒写的是湖北的秋。“自古楚人词最好”，湖北被称为荆楚大地。词最好就是指的屈原，被誉为“楚辞之祖”，他的一部《离骚》，是中国古代最长的抒情诗。并开创了中国文学史上的“骚体”诗歌形式，对后世产生了深远的影响。

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立秋已至

季节轮换

愿你所思所想皆浪漫

所期所遇正江南

END